Agitație, neliniște, îngrijorare, regrete și chiar răni pot fi câteva reacții dintr-o lungă listă de trăiri emoționale pe care le ducem cu noi, de la o zi la alta. Sperăm că toate se vor șterge cumva, precum pot fi șterse mesajele pe gadget-uri. Abia peste ani aflăm că ceea ce nu am vindecat și depășit, mai ales răni din copilărie, ne va împiedica să ne iubim pe noi înșine și pe cei din jur, să putem crește, evolua din punct de vedere profesional și uman pentru a fi fericiți.
O nouă tehnică psihoterapeutică, numită Psihodrama, a fost explorată de un grup de voluntari Neovita.
Natalia Solovei, psiholog Youth Klinic: „Este o metodă care se aseamănă cu teatrul. Fiecare persoană din grup devine agent terapeutic pentru cealaltă persoană. Cu ajutorul punerii în scenă a propriilor momente ale vieții, această metodă de psihoterapie ne ajută să conștientizăm, să tratăm sau să ne schimbăm atitudinea față de un eveniment traumatic și de a dobândi abilități utile pentru viitor, contribuind la bunăstarea emoțională.”
Scapă de teama că trecutul se poate repeta! Apelează cu încredere la un specialist Youth Klinic Moldova. Pe neovita.md găsești cel mai apropiat centru de sănătate prietenos tinerilor Youth Klinic Moldova, o rețea națională formată din 41 de centre.
„𝑼𝒏 𝒂𝒃𝒖𝒛 𝒇𝒊𝒛𝒊𝒄 𝒔𝒂𝒖 𝒔𝒆𝒙𝒖𝒂𝒍, 𝒇𝒊𝒆 𝒔̦𝒊 𝒐 𝒕𝒆𝒏𝒕𝒂𝒕𝒊𝒗𝒂̆ 𝒅𝒆 𝒂𝒄𝒆𝒔𝒕 𝒇𝒆𝒍, 𝒔𝒂𝒖 𝒖𝒏 𝒂𝒃𝒂𝒏𝒅𝒐𝒏, 𝒐 𝒔𝒊𝒕𝒖𝒂𝒕̦𝒊𝒆 𝒅𝒆 𝒃𝒖𝒍𝒍𝒚𝒊𝒏𝒈, 𝒐 𝒑𝒊𝒆𝒓𝒅𝒆𝒓𝒆 𝒂 𝒖𝒏𝒆𝒊 𝒇𝒊𝒊𝒏𝒕̦𝒆 𝒅𝒓𝒂𝒈𝒊, 𝒐𝒓𝒊𝒄𝒆 𝒓𝒂𝒏𝒂̆ 𝒔𝒂𝒖 𝒕𝒓𝒂𝒖𝒎𝒂̆ 𝒑𝒐𝒂𝒕𝒆 𝒔𝒂̆ 𝒏𝒆 𝒖𝒓𝒎𝒂̆𝒓𝒆𝒂𝒔𝒄𝒂̆ 𝒊̂𝒏𝒕𝒓𝒆𝒂𝒈𝒂 𝒗𝒊𝒂𝒕̦𝒂̆, 𝒂𝒗𝒂̂𝒏𝒅 𝒖𝒏 𝒊𝒎𝒑𝒂𝒄𝒕 𝒆𝒎𝒐𝒕̦𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍 𝒑𝒖𝒕𝒆𝒓𝒏𝒊𝒄 𝒂𝒔𝒖𝒑𝒓𝒂 𝒗𝒊𝒊𝒕𝒐𝒓𝒖𝒍𝒖𝒊. 𝑰𝒈𝒏𝒐𝒓𝒂𝒓𝒆𝒂 𝒑𝒐𝒂𝒕𝒆 𝒅𝒖𝒄𝒆 𝒍𝒂 𝒅𝒆𝒛𝒗𝒐𝒍𝒕𝒂𝒓𝒆𝒂 𝒖𝒏𝒐𝒓 𝒂𝒅𝒖𝒍𝒕̦𝒊 𝒂𝒏𝒙𝒊𝒐𝒔̦𝒊, 𝒅𝒆𝒑𝒓𝒆𝒔𝒊𝒗𝒊, 𝒍𝒊𝒑𝒔𝒊𝒕̦𝒊 𝒅𝒆 𝒊̂𝒏𝒄𝒓𝒆𝒅𝒆𝒓𝒆 𝒔𝒂𝒖, 𝒅𝒊𝒏 𝒑𝒂̆𝒄𝒂𝒕𝒆, 𝒂𝒈𝒓𝒆𝒔𝒊𝒗𝒊”, concluzionează psihologul Natalia Solovei.
